康復指導師為腫瘤患者推薦3種靈芝的食療方

　　靈芝是歷史悠久的一味珍貴的藥材，數千年來對人體各方面都有神奇的功效，可以增強人體的免疫力，還用于輔助腫瘤放療、化療，改善心腦血管的問題，保肝護肝，抗衰老等等都有很大效果。那靈芝應該怎么吃呢？華夏腫瘤康復網康復指導師向您推薦3種靈芝的食用方法。

　　靈芝燉豬蹄：

　　取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。

　　靈芝鵪鶉蛋湯：

　　鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗凈， 切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。

　　靈芝蓮子清雞湯：

　　靈芝6克，蓮子50克，陳皮一角，雞一只。購買最好的天然靈芝健脾開胃，補益身體，病后體虛，產后，手術后，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花，可常飲此湯。

　　靈芝對身體大有好處，在平時的飲食當中可以適當用靈芝燉湯，食用后可以增強人體免疫力，還可以對抗多種疾病，特別是對于癌癥患者來說，靈芝是癌癥輔助治療的一劑良藥，值得您擁有。

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