腫瘤患者夏季飲食要堅持的六個原則

　　一是需定時。夏季要按時進餐，不能想吃就吃，不想吃就不吃，這樣會使脾胃生理功能紊亂，容易誘發胃病。

　　二是需清淡。夏季氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸易被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱，致使食欲不振，如果過食油膩食物，會傷害脾胃，影響營養消化吸收，因此，夏季宜食綠豆、西瓜、蕎麥、大棗、雞肉、鴨肉、鯽魚、豆漿、梨等清淡食物。

　　三是需搭配。夏季飲食要注意食物結構的合理，講究搭配。細糧和粗糧要搭配好，一個星期應吃三餐粗糧;稀的與干的要搭配好，早上吃面食、豆漿，中餐吃米飯，晚上一天干飯，一天稀飯。葷菜與蔬菜要搭配好，以青菜、瓜類、豆類等蔬菜為主，輔以肉蝦類等葷食。

　　四是宜藥粥。夏天不適合大補，少吃油膩食物，多吃清熱降暑的食物，如綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等“解暑藥粥”。

　　五是忌生冷。炎炎夏日，適當吃些凉食或喝些冷飲會讓人感覺身心舒適，但是，這些食物不宜吃太多。吃太多會傷脾胃，影響食欲，甚至導致胃腸功能紊亂。尤其是老年人和兒童，更要注意。

　　六是忌過飽。夏天的飲食不能過飽，尤其是晚餐更不應該飽食。特別是老人和兒童，他們的消化能力本來就不強，夏季更差，吃的過飽，消化不了，容易使脾胃受損，導致胃病發生。

　　以上是華夏腫瘤康復網對夏季飲食原則進行總結，希望能幫助到您，夏季炎熱，沒有胃口吃飯，可以煲些瓜類的湯水喝，如果北方人不喜歡煲湯水，夏季可多吃些富含維生素C的水果。