抗癌水果有哪些？

　　獼猴桃含有豐富的維生素C，它能增強免疫力，阻斷人體內致癌的"亞硝胺"的生成，度防治消化道癌友良好的作用。草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿、獼猴桃等水果都含有豐富的維生素C，具有其他食品難以替代的益處。

　　草莓有生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的功用。而且新鮮草莓中含有一種鞣酸物質，保護人體組織不受致癌物的傷害，從而對防治癌癥有利。適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用，對緩解放療反應、減輕并發癥、早日康復也有益處。

　　葡萄，尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜蘆醇都是天然抗氧化劑，也有抑癌功效，可抑制癌細胞惡變、破壞白血病細胞的復制能力。因此，新鮮葡萄也是抗癌水果中不可缺少的一員。

　　山楂有活血化瘀、化滯消積、開胃消食的作用。同時，中醫也認為，癌為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀征象，所以，山楂能活血化淤，抑制癌細胞的生長，對于食欲不振的患者更為適宜。

　　梨能生津、潤燥、清熱、化痰，古代醫家多用之于賁門癌和胃癌。由于梨里所含的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨適宜于患者服用。

　　無花果能健胃清腸，消腫解毒。用于食欲不振，消化不良，咽喉腫痛，咳嗽多痰等癥。適宜胃腸道腫瘤、呼吸系統腫瘤患者食用，是一種廣譜抗癌果品。

　　雖然水果的抗癌作用明顯，但在食用時，仍然要根據個人的特點進行選擇和適當搭配。而且，吃水果的最佳時間是飯前1小時。水果屬生食，飯前吃水果等于吃生食后再進熟食，體內白細胞就不會增多，有利于保護人體免疫系統。不同的水果抗癌的效果不同，抗癌的功效也不同，要學會均衡搭配，多吃應季水果。