“拼命”運動,反而阻礙癌癥康復!
來源:華夏腫瘤康復網發布時間:2024/1/22 20:46:15
大家都知道運動對癌癥患者的康復起到關鍵作用,有很多患者往往會陷入一個誤區,運動對康復有幫助,那就是多多益善,便自行加大運動量和增加運動時間,目的是獲得更佳的治療效果和提高生活質量。
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其實,“拼命”運動,反而阻礙癌癥康復!
網上曾發布過一個因為“過度運動導致肝癌復發”的案例——肝癌患者王大伯,病情一直十分穩定,平時喜歡運動,自認為身體素質還可以,便自行加大了運動強度。
雖然有時運動后會感到疲勞,但也沒當回事。不幸的是,王大伯在2021年6月復查時,上腹部增強CT提示“右肝后上段新發結節,考慮復發灶”。
這是為什么呢?王大伯的主治醫師解釋,首先是王大伯運動過度,已經出現疲勞表現,但是沒有終止強運動;此外作息不規律、休息不足,加上過度勞累導致免疫力低下,幾種因素疊加,成為了腫瘤復發的可能誘因。
所以我們還是要記得:“運動雖好,但不能貪”。
不僅如此,相關研究還發現:錯誤的運動會給我們帶來生命危險!我國學者分析了廣東地區2007-2021年與運動相關的374例猝死事件,發現籃球(34.5%)、跑步(19.5%)和羽毛球(12%)導致的相關猝死人數位列前三名。
盡管運動對癌癥患者康復進度起到一定的作用,但要掌握正確的生活習慣和運動方式。進行運動前需對全身進行詳細的檢查,對身體狀況進行評估,運動強度和運動時間,每個患者都不一樣,通過多個因素綜合考慮,然后制定個性化的運動方案。
如您在治療腫瘤過程中有疑難問題,建議您花費幾分鐘的時間撥打400-700-2099與在線康復師進行溝通,明確病因病情,這樣才能讓治療有方向。讓患者少走彎路,早日康復。
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