運動對癌癥患者有好處嗎

  近日，運動對癌癥患者有好處的“實錘”證據又增加了！《JAMANetworkOpen》上的一項研究發現：運動能讓參與者的癌癥死亡風險有所下降。

  研究顯示，與不運動的參與者相比，每周騎行1-2小時的參與者死亡風險降低5%；每周騎行1.75-3.5小時的參與者死亡風險降低13%。這也就是說，只要參與者每周鍛煉時長達到1.75-3.5小時，無論選擇哪種運動，都能降低13%的死亡風險。

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  其中，跑步是對癌癥患者比較有益的運動，將減少19%的癌癥死亡風險。這么一看，運動對癌癥患者具有一定的好處。

  沒錯，運動可以提高癌癥患者的身體素質和免疫力，增強身體的抗病能力，同時還可以緩解患者的心理壓力，增強戰勝疾病的信心。此外，運動還可以改善患者的血液循環和代謝，有利于藥物的吸收和利用，促進身體的康復。

  但是需要注意的是，癌癥患者在進行運動時應該根據自身的情況選擇合適的運動方式和強度，避免過度運動和疲勞。同時，癌癥患者還應該結合其他治療方法進行治療，如手術、化療、放療等，以達到最佳的治療效果。

  總之，運動對癌癥患者具有一定的好處，但需要在醫生的指導下進行合理的運動。每個患者身體狀況不一樣，恢復程度也不一樣，適合的運動項目、運動時間和運動強度都不同。因此，需由醫生根據患者實際情況制定一個合適的運動方案。如果您想了解這方面的信息，可以咨詢華夏腫瘤康復網400-700-2099。